交通事故治療 症例
2013年12月11日 水曜日
交通事故症状 悩み・お困り
交通事故による症状
口コミ エキテン 大阪1位! http://www.ekiten.jp/shop_3080063/
ヒーリングハンド(本町)HP http://healing-hand.jp/
中村整骨院(港区 朝潮橋)http://nakamura-seikotsuin.com/
院長気まぐれブログ 大人気 http://ameblo.jp/healinghand0628/
睡眠不足、寝付けない、夜中目が覚める
そんな悩みを良く聞く今日この頃です
これは事故を起こした方はなおさら強い症状が出ます
それは頚椎捻挫による自律神経の障害も関係しています
睡眠リズムや眠りのタイプも人それぞれなんです
ここで睡眠しやすいコツ
①寝る前にお風呂 OR 簡単な運動
それは、体温が上がって下がるとその時に!!
眠りが誘発されます!!
これだけでも今
暑いからお風呂はちょっと・・・と声が聞こえてきそうですね(笑
そういう方に
②寝る前の水一杯+起きてからの水一杯
寝ている間に大量の汗をかいて
体の毒素を吐き出してくれます
弁として出すには水分だけではなく
水 がいいのです
ぜひお試しして
よい、睡眠を体験してください
美と健康の生涯幸福支援業
整骨院ヒーリングハンド
□住所
〒541-0056
大阪府大阪市中央区久太郎町3-5-26谷口悦第二ビル地下一階
□TEL:06-6244-6606
診療時間
月曜日~金曜日の
11時30分から20時まで(土日祝、休診日)
大阪市港区夕凪1丁目16-20 ◆受付時間<平日>午前9:00~午後13:00/午後4:30~午後8:30<土曜日>午前9:00~午後13:00 ◆休診日 日曜日、祝日
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これだけでも今
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投稿者 株式会社Healing Hand